Durante un proceso de reflexión profunda, me vino a la mente el recuerdo de una conversación de gran significado que sostuve con mi hermano en armas, Gary Valdéz. Hablábamos sobre el arte de avanzar, cambiar y transformarse, y terminamos abordando un ejemplo aparentemente sencillo: el cuerpo como templo y como centro de desarrollo de una persona.
Nuestro cuerpo es, en esencia, un sistema que nos permite vivir, trabajar, desplazarnos, cumplir nuestros deberes y experimentar el mundo. Pero cuando ese mismo cuerpo es cuidado, entrenado y sometido progresivamente al estrés necesario para desarrollarse, puede alcanzar capacidades que un cuerpo promedio difícilmente conseguiría.
Entonces surgió una pregunta: Si aplicamos al cuerpo disciplina, esfuerzo y estrés progresivo para desarrollarlo, ¿qué ocurriría si aplicáramos el mismo principio a otras áreas de nuestra vida?
La respuesta comenzó a aparecer en la práctica. Siendo ''consistentes'', convertimos una acción repetida en un hábito. Siendo ''insistentes'', permanecemos firmes incluso cuando desaparece la motivación, cuando aparece el cansancio o cuando los resultados tardan en llegar. Y siendo ''persistentes'', continuamos avanzando a pesar de los obstáculos, porque comprendemos que el objetivo no es simplemente actuar, sino superar aquello que se interpone entre nosotros y la meta.
Fueron años de ejercicio, disciplina y refinamiento los que nos permitieron comprobar el valor de esta metodología. Primero en el desarrollo físico, pero posteriormente también en la madurez intelectual, en la adquisición de habilidades prácticas y en nuestra manera de enfrentarnos a la vida. Sin embargo, la vida no es un proceso estático. Con los años, el cuerpo cambia. Lo que alguna vez consistió en construir, desarrollar y superar límites puede transformarse en algo diferente: **mantener lo construido, permanecer firme y evitar romperse en el camino.
Y algo parecido ocurre con la mente. La experiencia, las responsabilidades, el cansancio y la acumulación de situaciones pueden producir saturación. En determinados momentos podemos comenzar a cuestionarlo todo, incluso aquello que antes considerábamos evidente. Y no siempre cuestionamos desde una posición completamente objetiva, porque nosotros también cambiamos y los escenarios, las circunstancias y las personas que nos rodean cambian con nosotros. Por eso, la consistencia, la insistencia y la persistencia no deben entenderse como una fórmula rígida. Son una disciplina que debe adaptarse a la etapa de la vida en la que nos encontramos.
En el proyecto de la vida, nuestros recursos son limitados: tiempo, energía, atención, conocimiento y capacidad de acción. La manera en que decidimos invertirlos determina qué construimos. Una acción repetida se convierte en una tarea. Las tareas sostenidas en el tiempo producen resultados. Los resultados acumulados se convierten en experiencias. Y esas experiencias terminan formando parte del sistema que utilizamos para construir nuestra siguiente etapa. Esto puede comenzar con algo tan sencillo como hacer ejercicio para cuidar la salud, mantenerse en forma o desafiar los propios límites. Pero el principio puede extenderse mucho más allá del cuerpo: estudiar, desarrollar una habilidad, construir una carrera, crear una empresa, aprender un idioma, fortalecer una relación o prepararse para una oportunidad que todavía no conocemos.
La verdadera transformación rara vez ocurre en un solo momento. Ocurre cuando pequeñas acciones dejan de ser acontecimientos aislados y comienzan a formar parte de un sistema.
''Consistencia para comenzar. Insistencia para continuar. Persistencia para atravesar.'' Porque construir una vida no consiste únicamente en alcanzar una meta.También consiste en desarrollar la capacidad de seguir construyendo después de haberla alcanzado. La vida no solamente se construye mediante grandes decisiones; se construye mediante sistemas de pequeñas acciones que, acumuladas, producen una realidad diferente.